Ashwagandha jest powszechnie stosowana w celu zwiększenia odporności, przeciwdziałania starzeniu się, walce z bólem stawów i bezsenności. Poprawia także funkcje pamięci mózgu, takie jak koncentracja, a tym samym pomaga w objawach choroby Parkinsona, Alzheimera i innych. Umożliwia ciału rezerwowanie i podtrzymywanie energii życiowej w ciągu dnia, jednocześnie promując zdrowy, spokojny sen w nocy.

Ashwagandha i jej zalety

aliness natural ashwagandhaKorzyści z ashwagandha są idealne dla osób walczących ze stresem, ponieważ hamują wysoki poziom kortyzolu, hormonu stresu. W rzeczywistości jest ona stosowana w lekach uspokajających i przeciwdepresyjnych, ponieważ pomaga złagodzić stres fizyczny i psychiczny oraz pokonać depresję. Ashwagandha ma bogatą historię w Ajurwedzie ze względu na jej zdolność gojenia się ran. Tradycyjnie świeże liście stosowano miejscowo w celu leczenia bólów stawów, owrzodzeń skóry i zmniejszenia obrzęku. Wiadomo również, że poprawia energię i zwiększa wytrzymałość. Egzotyczne zioło jest obiecującą alternatywną metodą leczenia wielu chorób, ponieważ wykazało zdolność do stymulowania wzrostu komórek nerwowych i ich ochrony przed szkodliwym wpływem środowiska. Ashwagandha jest również stosowana jako afrodyzjak, ponieważ wspiera zdrowie seksualne. Oprócz zwiększenia ogólnej odporności aliness natural ashwagandha może również być poważnym środkiem przeciwnowotworowym, ponieważ spowalnia wzrost komórek rakowych. Odmładzające właściwości ashwagandhy sprawiają, że jest bardzo skuteczna w leczeniu bezsenności. Uspokaja układ nerwowy, łagodzi stres i pomaga w razie bezsenności.

Ashwagandha posiada również niesamowite właściwości wpływające na wygląd. Jej silne właściwości przeciwutleniające pomagają chronić skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników i spowalniają proces starzenia, ujędrniając skórę i nadając jej młodzieńczy wygląd.